среда, 9 февраля 2011 г.

День Здоровья в 2011 году

Приветствую вас!


В прошлую субботу в Питкяранте, на лыжной базе проводился День Здоровья, было много детей, семей и просто одиночных лыжников :). Мы, участники группы активная жизнь+море позитива, тоже были на этом замечательном празднике.


Кроме того, там проводился еще и конкурс, выдавались призы! :)


В этом году зима нас радует своей красотой, в предыдущей статье я писала о своих ощущениях и о том, почему так важно в нашей жизни уделять внимание тому, каким образом мы живем, что мы делаем. что едим и пьем. Регулярные занятия спортом нужны нашему организму как воздух!


Регулярность важна во всем, если Вы хотите достичь какого-то результата, нельзя съесть 1 апельсин или яблоко и сказать: "Все, я получил необходимую дозу витаминов и мой организм должен чувствовать себя лучше". Или сделав однажды пробежку, может даже целую серию пробежек, а потом
More... )

Комментариев нет:

Отправить комментарий