Приветствую вас!
В прошлую субботу в Питкяранте, на лыжной базе проводился День Здоровья, было много детей, семей и просто одиночных лыжников :). Мы, участники группы активная жизнь+море позитива, тоже были на этом замечательном празднике.
Кроме того, там проводился еще и конкурс, выдавались призы! :)
В этом году зима нас радует своей красотой, в предыдущей статье я писала о своих ощущениях и о том, почему так важно в нашей жизни уделять внимание тому, каким образом мы живем, что мы делаем. что едим и пьем. Регулярные занятия спортом нужны нашему организму как воздух!
Регулярность важна во всем, если Вы хотите достичь какого-то результата, нельзя съесть 1 апельсин или яблоко и сказать: "Все, я получил необходимую дозу витаминов и мой организм должен чувствовать себя лучше". Или сделав однажды пробежку, может даже целую серию пробежек, а потом
( More... )
Комментариев нет:
Отправить комментарий